月別アーカイブ：2020年07月

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 仕事でパワーポイントを使うことが多いと思いますが、 皆さんはパワーポイントの各種設定方法について、 学校や会社で習ったことありますか ...

猫背でお悩みではないでしょうか？ コロナの影響により、テレワークが始まり 仕事の能率を上げる環境を整備したいと思い、 BoYata社のノートPCスタンドを購入したのでご紹介します。 リンク さよなら猫 ...

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 巷ではモンテッソーリ教育(*1)が話題のようですが、 我が家ではまずはその基礎としての出発点である 言語力磨きが重要と考え、絵本の読 ...

こんにちは。 ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 巷で「料理男子」やら聞きますが、 ハマッコパパが作るご飯は「男飯」です。 今日は第一弾として、チキン南蛮の紹介です。 参考にした料 ...

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 このご時世でマッサージ屋に行くのも不安が多いですから、 自宅でセルフマッサージしかないと思い セルフマッサージを始めました。 マッサ ...

ダイエットしているけど、間食がやめられなくて困っている人。 実は多いと思います。 日本だと美味しいケーキやお菓子がたくさんあって誘惑だらけです。 中国の女性が大好きなダイエット食品があります。 亀ゼリ ...

こんにちは。 ハマッコパパです。 筆者が大好きなハマのアメ横（松原商店街）には中国食材を扱う商店があり、 先日台湾の友人から紹介された「八宝粥」の缶詰が美味しかったので紹介します。 「八宝粥」とは 泰 ...

こんにちは。ハマッコパパ（@hamakkopapa2020）です。 毎日お風呂掃除していますか？ たまに手抜きしたいことないですか？ 特に夏場はお風呂掃除をするだけで 汗だくになります（笑） 当記事で ...

みなさん断食したことありますか？ 断食というと、飢え死にそうで怖いなんて印象があると思います。 1日3食食べていると胃腸は常に全力疾走しているのと同じようです。 皆さん週に一度くらいは身体を休めると思 ...