ハマッコパパ

横浜市在住。 ITコンサルタントとして働いている30代パパ。 ITスキルと海外駐在経験で身につけた 語学力(英語・中国語)で転職に成功。 日々のQOL向上体験をブログで発信中。

ダイエット

PC/スマホ疲れに刮痧(カッサ)で毒出し

女性の間ではカッサケアはかなり知られていると思いますが、 男性の間ではかっさを知っている方は少ないのではないかと思います。 当記事では、中国でのマッサージ屋体験に基づいたカッサについてご紹介します。 ...

お掃除

【有田焼のHARIO V60コーヒードリッパー】 HARIO V60 コーヒードリッパーの汚れが落ちますか?

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 HARIO V60用のプラスチック製 コーヒードリッパーを持っていたのですが、 なかなか汚れが落ちず気になっていました。 最強のオキ ...

男飯

【男飯】栗ご飯の作り方

2021/5/22    , , ,

夏も終わりに近づき、秋になってきたと感じるのが、スタバやお菓子、ケーキ屋さんでマロン○○を目にした時です。 マロンに関する語学豆知識 「栗」というと「マロン」というカタカナ語が思い浮かびますが、英語で ...

お掃除

【カビ撃退】お風呂のカビ対策はこの二つがあれば十分!

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 こんなお悩みありませんか? 梅雨でジメジメしてお風呂のカビが生えて黒住んでいませんか?(最近カビが発生した) 賃貸住宅で前に住んでい ...

お掃除

ヌルヌルのストレスから解放〜「ウタマロ石鹸」ケース(100均)〜

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 手洗い石鹸を使った後は、石鹸置きに置いて乾かしていますが、 「ウタマロ石鹸」の置き場所は皆さんどうされていますか? 折角買ったウタマ ...

TOEIC 資格

発音をマスターすれば、英語はペラペラになれる?

2021/12/14    , , ,

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 『英語耳』という本をご存知でしょうか? リンク 次の言葉が、英語耳に取り組むきっかけになりました。 発音ができるとリスニングができる ...

お掃除

【定期メンテ】ハリオV60コーヒーメーカー洗浄方法

2021/7/15    , , ,

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 みなさん、コーヒーメーカーの洗浄してますか? 今回はハマッコパパが毎日使っている ハリオ(HARIO)V60の洗浄方法を紹介します。 ...

ガジェット 仕事

【在宅ワーク必須】デュアルディスプレイ(27インチ)で作業効率1.5倍アップ!

会社から支給されたノートPCを持ち帰って在宅ワークしている場合、 ノートPCの画面が小さくて、見えない、見えづらいとお困りではないでしょうか? 浜っ子パパは、ノートPCで頑張っていましたが、 エクセル ...

ダイエット

【安くて美味しい】糖質制限ダイエット〜羅漢果茶〜

「羅漢果」聞いたことありますか? 中国の果物です。松原商店街にある中国物産屋さんで、購入しました。 一個150円也。 ダイエットに効果があるということがわかり、 ダイエットにお悩みの方へ是非ともおすす ...

おすすめ本 仕事

【初心者からベテランまで時短可能】パワーポイント最速仕事術

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 仕事でパワーポイントを使うことが多いと思いますが、 皆さんはパワーポイントの各種設定方法について、 学校や会社で習ったことありますか ...

ガジェット 仕事

【猫背とおさらば!】在宅ワークおすすめノートPCスタンド(BoYata)

猫背でお悩みではないでしょうか? コロナの影響により、テレワークが始まり 仕事の能率を上げる環境を整備したいと思い、 BoYata社のノートPCスタンドを購入したのでご紹介します。 リンク さよなら猫 ...

育児グッズ

【育児にお悩みの方へ】0歳児へどんな絵本を読み聞かせていますか?

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 巷ではモンテッソーリ教育(*1)が話題のようですが、 我が家ではまずはその基礎としての出発点である 言語力磨きが重要と考え、絵本の読 ...

男飯

至高の男飯(チキン南蛮)

こんにちは。 ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 巷で「料理男子」やら聞きますが、 ハマッコパパが作るご飯は「男飯」です。 今日は第一弾として、チキン南蛮の紹介です。 参考にした料 ...

ダイエット 副鼻腔炎

【100均グッズで】セルフ足つぼマッサージで毒素排出!

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 このご時世でマッサージ屋に行くのも不安が多いですから、 自宅でセルフマッサージしかないと思い セルフマッサージを始めました。 マッサ ...

ダイエット

【ダイエットにおすすめ】美容デザート「亀ゼリー」

2021/9/23    ,

ダイエットしているけど、間食がやめられなくて困っている人。 実は多いと思います。 日本だと美味しいケーキやお菓子がたくさんあって誘惑だらけです。 中国の女性が大好きなダイエット食品があります。 亀ゼリ ...

ダイエット

台湾スイーツ「八宝粥」

2021/6/23    ,

こんにちは。 ハマッコパパです。 筆者が大好きなハマのアメ横(松原商店街)には中国食材を扱う商店があり、 先日台湾の友人から紹介された「八宝粥」の缶詰が美味しかったので紹介します。 「八宝粥」とは 泰 ...

お掃除

毎日のお風呂磨きを楽にする〜ルックプラス バスタブクレンジング〜

こんにちは。ハマッコパパ(@hamakkopapa2020)です。 毎日お風呂掃除していますか? たまに手抜きしたいことないですか? 特に夏場はお風呂掃除をするだけで 汗だくになります(笑) 当記事で ...

ダイエット 副鼻腔炎

【-10kg達成】月曜断食始めてみませんか?

みなさん断食したことありますか? 断食というと、飢え死にそうで怖いなんて印象があると思います。 1日3食食べていると胃腸は常に全力疾走しているのと同じようです。 皆さん週に一度くらいは身体を休めると思 ...

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